パラボリックSAR最強の活用法｜だましを回避してトレンドに乗る「順張り」トレード術

どうも真下です。

株式投資やFXをしていると、「買うタイミングは良かったのに、売るタイミングを逃して利益が減ってしまった」という経験はありませんか？

「利食い千人力」という格言があるように、エントリー（新規注文）よりもエグジット（決済）の方が難しいと言われています。そんな「売り時」や「損切り」のポイントを、視覚的にわかりやすく教えてくれるのが「パラボリックSAR」です。

今回は、トレンド追随型のテクニカル指標であるパラボリックSARについて、その仕組みから実践的なトレード手法、そして注意すべき弱点までを徹底解説します。

1. パラボリックSARとは？

パラボリックSAR（Parabolic SAR）は、RSI（相対力指数）などを開発したテクニカル分析の大家、J.W.ワイルダー氏によって考案されました。

SARは「Stop And Reverse（ストップ・アンド・リバース）」の略です。直訳すると「停止して、反対方向へ向かう」となります。つまり、「現在のポジションを決済（Stop）し、反対売買（Reverse）を行う地点」を示唆する指標です。

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チャート上の見た目

チャートに表示させると、ローソク足に沿って放物線（Parabolic）を描くような「ドット（点）」が表示されます。このドットがローソク足の上にあるか、下にあるかで、現在のトレンドを判断します。

上昇トレンド： ドットがローソク足の下に表示される
下降トレンド： ドットがローソク足の上に表示される

視覚的に非常にシンプルで、パッと見ただけで「今は買い目線か、売り目線か」が判断できるため、初心者からプロまで幅広く愛用されています。

2. パラボリックSARの基本的な見方・売買シグナル

パラボリックSARの売買シグナルは非常にシンプルです。これほど明確に「転換点」を示してくれる指標は他になかなかありません。

① 買いシグナル（好転）

下降トレンド中、ローソク足が上にあるSAR（ドット）にタッチし、SARがローソク足の下側に切り替わった瞬間が「買いシグナル」です。これを「好転」と呼びます。ここからは上昇トレンドが続くと予想し、買いポジションを保有します。

② 売りシグナル（陰転）

上昇トレンド中、ローソク足が下にあるSAR（ドット）にタッチし、SARがローソク足の上側に切り替わった瞬間が「売りシグナル」です。これを「陰転」と呼びます。ここで買いポジションを手仕舞い（利益確定または損切り）し、場合によっては空売りを検討します。

SARが近づいてきたら要注意

時間が経過したり、価格が動かなくなったりすると、SARのドットは徐々にローソク足に近づいていきます。ドットとローソク足の距離が縮まってきたら、「そろそろトレンドが終わるかもしれない」という予兆です。

3. サラリーマン投資家に最適！「トレーリングストップ」としての活用

日中仕事をしていて常に株価を見られない会社員の方にとって、パラボリックSARの最大のメリットは「決済の自動化（トレーリングストップ）」に使いやすい点です。

感情を排した決済ができる

投資で負ける最大の原因は「まだ上がるかもしれない（欲）」や「もう少し待てば戻るかもしれない（恐怖）」という感情です。

パラボリックSARを使えば、「SARのドットに価格がタッチしたら絶対に決済する」という明確なルールを作ることができます。

上昇トレンドに乗って購入する。
逆指値（ストップロス）注文を、毎日のSARの数値に合わせて切り上げていく。
株価が反転してSARにタッチしたら、自動的に利益確定（または損切り）される。

このように、トレンドが続いている間は利益を伸ばし続け（利を伸ばす）、トレンドが終わったら即座に逃げる（損を限定する）という「損小利大」のトレードが、機械的に実行可能になります。

4. パラボリックSARの弱点と「だまし」の回避法

万能に見えるパラボリックSARですが、明確な弱点があります。それは「ボックス相場（レンジ相場）に極端に弱い」ということです。

レンジ相場での「往復ビンタ」

パラボリックSARは「トレンドが発生していること」を前提とした指標です。そのため、方向感のないレンジ相場では、頻繁にドットが上下に入れ替わります。シグナル通りに売買を繰り返すと、「買った瞬間に下がり、売った瞬間に上がる」という往復ビンタを食らい、小さな損失が積み重なってしまいます。

【対策】他の指標と組み合わせてフィルターをかける

この弱点を補うためには、パラボリックSAR単体で判断せず、他の指標と組み合わせることが必須です。

おすすめの組み合わせ①：DMI（ADX） 同じ開発者（ワイルダー氏）が作ったDMIは相性が抜群です。

ADX（トレンドの強さを見る指標）が上昇している時だけ、SARのシグナルに従う。
ADXが下落中や低い数値の時は、レンジ相場と判断してSARのシグナルは無視する（様子見する）。

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おすすめの組み合わせ②：移動平均線

長期移動平均線が上向きの時は、「買いシグナル」だけを採用し、「売りシグナル」は見送る（または決済のみに使う）。
大きなトレンドの方向に逆らわないことで、勝率を高めることができます。

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5. 設定値（パラメーター）の調整について

パラボリックSARには主に2つの設定値があります。

AF（加速因数）： 一般的に「0.02」
MAX（最大値）： 一般的に「0.2」

通常はデフォルト設定（0.02 / 0.2）で問題ありません。しかし、銘柄のクセや時間足によっては調整が必要です。

AFを大きくする（例：0.03〜）
- メリット：価格への追従が早くなり、利益確定が早くなる。
- デメリット：だましに遭う確率が増える。
AFを小さくする（例：0.01〜）
- メリット：だましに強くなり、大きなトレンドをじっくり取れる。
- デメリット：決済が遅れ、トレンド転換時の利益減少幅が大きくなる。

まずはデフォルトで使用し、「だましが多いな」と感じたらAFを少し小さくするなどの微調整を行うのがおすすめです。